北京中科白癜风医院郑华国 https://m.39.net/pf/a_6169146.html十个人里面得有七八个人是胃不好的，因为长期的工作和疲劳，慢慢的我们的胃受到了一定的损害。那么我们吃什么东西最养胃呢?今天就给大家介绍几款养胃汤品，赶快收藏起来吧！香菇冬笋排骨汤所需材料：香菇10朵、排骨克、冬笋克、盐少许香菇冬笋排骨汤的做法1、冬笋洗净，切片；香菇洗净切片。排骨洗净，砍成小块，放入沸水中汆烫去血水。2、锅中加入适量水，将处理好的冬笋、香菇、排骨放入，待水沸后转小火煮至排骨熟，起锅前调入盐即可食用。香菇冬笋排骨汤的功效与作用1、冬笋具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、健胃消食、利尿通便、养肝明目、消食的功效。2、香菇具有降脂降压、延缓衰老、助消化、化痰理气和抗癌的功效。3、排骨营养丰富，具有滋阴壮阳，益精补血的功效。4、香菇冬笋排骨汤此汤具有理气健脾、开胃消食、润肠通便、滋补养身、增强抵抗力的功效。山楂猪骨汤所需材料：山楂克、猪脊骨克、黄精5克、清汤适量、盐6克、姜片3克、白糖4克山楂猪骨汤的做法1、将山楂洗净去核；猪脊骨洗净斩块，汆烫洗净备用。2、净锅上火倒入清汤，调入盐、姜片、黄精烧开30分钟，再下入猪脊骨、山楂煲至成熟，调入白糖搅匀即可。山楂猪骨汤的功效与作用1、山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。2、猪骨具有补脾生津、补中益气、养血健骨、润肤通便的功效。3、山楂猪骨汤此汤具有健脾益胃、降压降脂、活血化瘀、养血健骨、促进生长、美容的功效。山药鸡汤山药克，鸡1/3只，香菇克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗做法1、将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。2、锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入。3、翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水。5、放入铁棍山药块，加盖，小火慢炖2个小时。6、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟。7、最后加入盐、胡椒粉等调味，放入适量的枸杞子。功效：母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。鸡蛋鲜菌汤材料金针菇克，平菇50克，鸡蛋一个，家乐菌菇靓汤口味浓汤宝一块，水三碗（约ml）做法1.将所有原料准备好2.将金针菇放在盐水中浸泡5分钟后捞出冲洗干净3.平菇洗净撕成小块4.鸡蛋打散备用5.锅中放入三碗水6.煮沸后加入家乐鲜菌靓汤宝7.略煮滚后加入金针菇和平菇8.改小火煮5分钟9.加入鸡蛋液搅成蛋花10.撒点碎芹菜叶即可三分治七分养，所以说胃不好的人日常养护是非常重要的，所以大家一定要多
