凤尾菇

注册

 

发新话题 回复该主题

荷花美食第五周食谱 [复制链接]

1#

幼儿食谱

守护孩子健康,共筑成长的爱!

周一(.10.08)

早餐:

云耳肉丝面条蜜桔

上午点:雀巢牛奶

中餐:

(柴火)香干炒肉

蜜枣蒸南瓜排骨炖海带

白米饭

午点:香蕉

晚餐:

西红柿炒蛋小白菜

土豆炖牛腩白米饭

周二(.10.09)

早餐:

莲蓉卷香蕉紫菜蛋汤

上午点:雀巢牛奶

中餐:

基围虾蚂蚁上树

番茄芽白红烧冬瓜肉泥

白米饭

午点:葡萄

晚餐:

彩椒云耳炒肉泥油麦菜

魔芋红烧鸭白米饭

周三(.10.10)

早餐:

鲜肉包*瓜绿豆汁

上午点:雀巢牛奶

中餐:

糖醋排骨清炒白菜

肉泥酱烧豆腐白米饭

午点:苹果

晚餐:

韭*炒肉肉饼蒸蛋

香菇炖鸡白米饭

周四(.10.11)

早餐:

奶油馒头鹌鹑蛋

提子八宝粥

上午点:雀巢牛奶

中餐:

大班:豆豉蒸鱼

小班:红烧鱼丸

番茄花菜炒肉

娃娃菜芋头汤白米饭

午点:哈密瓜

晚餐:

小土豆红烧肉云耳生菜

墨鱼凤尾菇肉泥汤红薯米饭

?

?

?

?

?

?

?

?

周五(.10.12)

早餐:

盐菜卷橘子葱花豆腐脑汤

上午点:酸奶

中餐:

香酥鸡腿彩椒茭白炒牛肉

料炒包菜鸡蛋肉泥汤

白米饭

午点:香梨

晚餐:

扬州炒饭

冬瓜肉泥汤

?

?

?

?

安全和健康是饮食基础,均衡饮食是生活质量。

做好每一餐,

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题