豆浆的做法好喝的豆浆不再单调 [复制链接]

豆浆的营养价值很高，很多人都喜欢早上来一杯豆浆，补充身体的所需的营养。那么你知道豆浆的做法吗?你知道豆浆怎么做好喝吗?今天我们就为大家介绍一下豆浆的做法，大家一起学习一下吧。

豆浆的做法其实也不简单，今天我们为大家介绍一下豆浆的相关做法，大家可以参考下。

白芝麻豆浆

材料

*豆80g、白芝麻30g、水ml、砂糖/棉白糖、适量。

做法

1、洗净*豆，与白芝麻一起放入豆浆机。

2、加入水后启动。

3、完成后过滤即可食用。

4、清澈的豆浆完成~

5、可选择加入，焦糖，砂糖，或是棉白糖调整甜度~

杂菜蟹柳豆浆炖饭

材料

饭1碗、无糖豆浆毫升、蟹柳4条、西兰花30克、洋葱1/4个、红萝卜30克、油1茶匙、低脂芝士1片(减钠)盐少量。

做法

1、洋葱、西兰花和红萝卜切小粒，蟹柳切件备用。

2、将豆浆和饭以外的食材以油炒香。(怕麻烦的话，可跳过此步骤。)

3、倒入饭和豆浆拌匀。

4、以小火炖煮10分钟左右。

5、收汁后加入低脂芝士和盐调味即可。

绿茶豆浆拿铁

材料

绿茶粉1包(约7g)、热水20cc、豆浆cc、冰块少许。

做法

1、绿茶粉冲入热水中,搅拌溶解。

2、另取雪克杯,加入豆浆与冰块,再将1)的绿茶倒入。

3、豆浆请选择自己喜好的甜度。

4、摇一摇,混合均匀后即可享用.可在表面装饰少许的绿茶。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于豆浆的做法，通过文中的介绍，相信大家已经知道了豆浆怎么做好喝，学习了文中的做法，大家在家也可以自制美味豆浆，感兴趣的朋友跟着做一次哦，毕竟豆浆的营养价值很高。

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