凤尾菇

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MogoMogo

我叫Mogo,一棵秀珍菇

//带你了解我的故事//

这是我的照片

其实我是凤尾菇的小时候,因为我个子小,就有了秀珍菇这个名字。

01

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我的外形悦目、鲜嫩清脆、味道鲜美、营养丰富而获很多食客好评。偷偷告诉你,本菇营养价值相当于牛奶。鲜菇中蛋白质含量丰富,氨基酸种类较多,人体必需的8种氨基酸齐全。人体吸收以这些营养物质以后能加快身体正常代谢,补充体力,缓解虚弱。是一种营养价值极高的珍稀食用菌。

嘿嘿,所以别人都说我是“菇中极品”

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02

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我可以帮你减肥!我的蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,还可以顺便帮你排出肠道中的*素,就算多食也不怕发胖。

本菇味道清甜,质地细嫩,适合与肉类同烹,可用清炒、滚汤或焖煮之法,来衬托出肉类的鲜美之味。

嘘,据说我还有一股蟹香味~

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03

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我还可以帮你安神哦,我是一种可以安神除烦的特色食材,我体内含有的维生素和氨基酸可以调节人类的神经,促进神经系统再生,能起到安神和镇静的重要功效,平时多食用还能缓解失眠和神经衰弱。

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Mogo一菇致富

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