白癜风怎么引起的 http://m.39.net/pf/a_6515551.html第十五周营养食谱
星期一
早餐:肉酱肠粉、瘦肉腐竹汤
水果:香蕉、西瓜
中餐:米饭、咕噜肉、豆鼓油麦菜、凤尾菇瘦肉汤
午点:番薯糖水
星期二
早餐:猪肝瘦肉粥、花生
星期三
早餐:肉丸汤米粉
水果:苹果、橙子
中餐:米饭、冬菇滑鸡、清炒小白菜、海底椰无花果骨头汤
午点:燕麦牛奶、奶香馒头
星期四
早餐:蚝油捞面、番茄蛋花汤
水果:香蕉、梨
中餐:米饭、马蹄肉饼、青瓜炒肉片、猪杂枸杞汤
午点:紫薯小米粥
星期五
早餐:瑶柱瘦肉粥、鹌鹑蛋
水果:西瓜、苹果
中餐:米饭、香芋排骨、肉丝娃娃菜、茶树菇鸡汤
午点:罗汉果茶、花卷
注:本周食谱因购买、天气等原因稍作调整属于正常。
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