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牛奶含有的蛋白质为人体需要的必须氨基酸组成,易消化、易吸收,是饮食摄入优质蛋白质的重要来源之一。
牛奶中的钙含量丰富,易吸收,是补充膳食钙的重要来源。
不过市面上的纯牛奶品牌这么多,牛奶哪个牌子好?哪家的牛奶好喝又营养丰富呢?
瓦力种草总结了10款好喝的纯牛奶推荐,可以作为选购纯牛奶的指南。
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