凤尾菇

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营养食谱广西二幼每周食谱第十八周6 [复制链接]

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庆祝*的华诞

宝宝爱吃饭

星期一

早餐:鲜牛奶纸杯蛋糕蒸葡萄干

午点:雪梨芭蕉

午餐:米饭咖喱土豆鸡蒜蓉上海青大骨冬瓜枸杞汤

晚餐:*小米松仁粥蒸小芋头

星期二

早餐:鸡肝鲜肉凤尾菇粉水果

午点:纯牛奶

午餐:五彩三鲜豆腐西芹百合炒虾仁红枣淮山筒骨汤

晚餐:米饭西红柿炒蛋丝瓜鱼丸汤

星期三

早餐:贝贝南瓜藜麦粥土鸡蛋什锦坚果

午点:哈密瓜火龙果

午餐:紫米饭酸甜排骨海米西兰花筒骨绿叶蔬菜虾米汤

晚餐:牛柳意大利面紫菜蛋花汤

星期四

早餐:番茄肉末卷筒粉鹌鹑蛋蔬菜汤

午点:无籽葡萄苹果

午餐:芸豆米饭肉末腐竹炖节瓜汤秘制卤鸭蒜蓉炒生菜

晚餐:红豆沙小汤圆玉米棒

星期五

早餐:黑芝麻糊菠菜馒头水果

午点:枸杞菊花冰糖饮

午餐:筒骨炖*豆高汤肉丸馄饨面

推荐食谱西芹炒百合

西芹炒百合质嫩爽口,味道鲜美。西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,在燥热的夏天二者结合食用优势互补尤其能清热解火。

我有一颗爱*的心

作词:郑俊海、郑扬然

作曲:郑俊海

演唱:郑扬然

都说您像伟大的母亲,

都对您像忠诚的士兵,

把您看的重过自己生命,

春蚕到死丝方尽。

没有您就没有新中国,

没有您又哪来红领巾,

当要奋发图强精益求精,

一寸光阴一寸金。

啊,我有一颗爱*的心,

就像天使的眼一样纯净,

点亮一颗颗闪耀的星星,

与您一起交相辉映。

啊,我有一颗爱*的心,

就像春天的风永远不停,

吹开一道道最美的风景,

和您一起齐头并进。

并进!

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