凤尾菇

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这种菇长得就像一个羊肚,加上母鸡炖汤,营 [复制链接]

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以前在江门市场上只有冬菇、草菇和平菇这种平常的菇类的数量是最多的。近几年突然就多了很多新品种,尤其是这种羊肚菌很受欢迎。

羊肚菌在江门刚刚出现的时候,老表送了给我们几颗。当时她也说不出是什么东西,只是说她老板娘说是用来补肾是最好的,还说是托人从香港买回来,几百元才只有十来只。

老表平时在大家心目中就是那种喜欢吹牛的人,她的话用姨丈的话来说,只能信三成。但这次的羊肚菌的功效,资料上记录是:“补肾壮阳,杀菌消炎,防癌抗癌”,老表这次倒是没有夸大了。

一直以来,中国人对于食物的感觉,是除了好吃,另外最好还要对身体滋补有益。羊肚菌仅凭传闻能补肾一点,就已经大受人的追捧。广东也向来讲究食物“以形补形”的说法,例如猪脑补脑,猪腰子补肾,猪尾巴补尾椎骨……究其羊肚菌以何形态,能够与肾相关联,以致能够补肾,实在令人想不通。

后来,又有人说羊肚菌能养胃。这是因为羊肚菌的菌盖表面凹凸不平、上部呈裙皱网状,就像一个羊肚。广东人把猪羊的胃叫作肚,就连猪肚的功效,一直也被称为养胃,所在羊肚菌能养胃。这回的“以形补形”终于能够对应得上了。

不过,羊肚菌的神效,不如野外寻觅羊肚菌的过程来得吸引。在长期采食羊肚菌的过程中,人们偶然发现羊肚菌,似乎很喜欢生长在火烧后的土地中。以致于在欧美的一些地区,有羊肚菌产生的火烧地都是被采菌的人严密看守的,毕竟在这种火烧地,他们年年都能采到羊肚菌。

后来,经研究结果发现,大火烧过的地方后会出现许多草木灰,这些草木灰与水结合被土壤吸收,使土壤呈现碱性,而羊肚菌偏好就喜欢生长在这样的碱性土壤中。

因为羊肚菌被当稀罕的食物,所以当然要配上鸡,一起用来炖汤才能更加彰显出功效。不过,后来在本地超市已经随处可见干羊肚菌,羊肚菌变常见后,用羊肚菌开发的羊肚菌烧豆腐,肉末酿羊肚菌这些菜式也能常见于餐桌了。

可终究不如煲鸡汤方便呀,买回罐装的羊肚菌,这样的包装用起来方便又不易碎,一家三口,一次放四到八个羊肚菌就可以了。

1.先用45度左右的温水泡发羊肚菌,然后择洗干净;

2.鸡洗净斩件,氽水备用,姜切片;

3.将鸡、羊肚菌和姜片一起倒入汤煲中,加适量的水;

4.以武火煮15分钟后改文火煲一个小时,加入少量食盐调味即可。

这个汤看着非常简单,做起来也容易。只有一点,就是羊肚菌泡发清洗的工序十分重要。羊肚菌必须要多次清洗,把羊肚菌里藏的泥沙清洗干净后才可以用来煲汤,否则这汤喝起来就口感大减了。

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