星期一
（/2/28）
早餐
香米淮山粥
卡通馒头
鹌鹑蛋
早加餐
红薯干
午餐
白米饭
四喜丸子
碎肉蒸南瓜
黑豆猪尾汤
炒时蔬
午加餐
梨
晚餐
蒸饺子
白菜肉末汤
星期二
（/3/1）
早餐
杏鲍菇肉丝面
奶*包
鸡蛋
早加餐
冰糖雪梨
午餐
白米饭
咕噜肉
青瓜肉片
杂菌鸡汤
炒时蔬
午加餐
柑橘
晚餐
百合肉粥
蒸杂粮
星期三
（/3/2）
早餐
燕麦豆浆叉烧包
鸭蛋
早加餐
红枣
午餐
黑米饭
芋头扣肉
西兰花肉片
*花菜猪骨汤
炒时蔬
午加餐
苹果
晚餐
炸酱面
芥菜汤
星期四
（/3/3）
早餐
陈村粉
椰蓉面包
卤鸡蛋
早加餐
水煮花生
午餐
白米饭
酱油鸡
土豆丝肉片
紫菜蛋花汤
炒时蔬
午加餐
香蕉
晚餐
五彩焖粉
冬瓜虾皮汤
星期五
（/3/4）
早餐
鲜肉伊面
小笼包
鹌鹑蛋
早加餐
葡萄干
午餐
白米饭
牛腩焖萝卜
地三鲜
莲藕沙骨汤
炒时蔬
午加餐
火龙果
晚餐
红糖姜汤圆
奶香馒头
食谱营养素分析
（点击查看大图）
本食谱是根据人群体质状况及膳食营养健康状况，结合地区季节饮食特点和实际情况而专门设计的营养带量食谱，任何单位和个人未经允许使用产生的一切后果自负，且将追究其法律责任。
1.钙的摄入较低，除正常饮食外幼儿已自行在园增订牛奶（平均-毫升），增加钙的摄入。
2.维生素E、镁、锰、磷等微量元素稍高，要求多饮水，建议幼儿在家尽量少食富含上述高含量元素的食物。
园本课程：食育
所谓“食育”，是一种回归生活的教育，更是回归教育的生活，让孩子亲身参与其中充分调动孩子们的感官，通过视、听、嗅、味、触觉获得最直接的认知和体验。本学期我园的食育课程，会带领幼儿通过种植、节气、民俗文化等去探索食物的奥秘，感受文化的传承。
食育基于食物，而食物始于自然。三月的食育课程内容有着“浓厚”又“清新”的自然气息，使孩子们不仅懂得简单的种植技术，同时还能体验到播种、发芽的快乐。
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