凤尾菇

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五元五分钟快手菜,西红柿汤底,千张金针菇 [复制链接]

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千张别名豆腐皮、百叶,属于豆制品,含有丰富的蛋白质、卵磷脂(对沉积在血管壁上的有害胆固醇有很好的清除作用)。金针菇因形似金针菜故名金针菇,涮火锅时常用食材,含有钾、铜、锌等微量元素。西红柿被称为“神奇的菜中之果”,其含有的“西红柿素”有抑制细菌的作用。我是胖橘朵儿,爱玩爱快乐更爱美食。如果喜欢我的文章,点一波

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