凤尾菇

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TUhjnbcbe - 2023/11/6 21:15:00
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金针菇别只会凉拌,来一道金针菇豆腐煲,鲜嫩爽滑夏天吃正好!随着时代的发展,我们的生活条件越来越好,因此很多朋友对于美食的追求也越来越高,除了原本我们身边有的一些传统的蔬菜和肉类之外,近些年来大家认识到了真菌类的食物对身体健康的好处,所以我们的餐桌上出现了越来越多的菌类,而且菌类因为本身的结构原因让他们吃起来鲜嫩可口,特别有嚼劲,受到了很多朋友的欢迎。比如说金针菇就是在全国各地都非常受人喜爱的一种菌类,也是一款不折不扣的网红菌类。

冬季的时候我们可以吃火锅涮金针菇,到了夏天之后凉拌金针菇就成为了很多家庭餐桌上的标配。但是夏季的时候经常吃凉拌金针菇,也会觉得有些单调,而且金针菇再怎么凉拌也只是一样的口感,并没有什么新意,今天就给大家介绍一款比较新奇的金针菇吃法,把它和日本豆腐包在一起,鲜嫩爽滑,夏天吃正好。我们需要准备的食材,有日本豆腐,金针菇,小葱,大蒜,食盐,蚝油酱油和淀粉食用油。

这道菜采用的食材基本上都是比较温和有味道的,虽然鲜味十足,但是并没有一些辣椒,所以老人和小孩也可以放心吃,我们先将买回家的新鲜金针菇清洗干净,然后切除根部,用手把它撕成合适的小朵,那是为了让金针菇吃起来更加方便。

然后我们起锅烧水,在锅中加入适量的清水,大火烧开之后先往锅中加入适量的食盐和食用油,把已经事先洗好的金针菇放入锅中去焯水到断生,加入了食盐和食用油之后,会让超出来的金针菇色泽更好看。

然后我们将准备好的日本豆腐,直接隔着袋子切成合适的小块,不要切的太薄,因为日本豆腐的水分比较多,口感特别的鲜嫩,切的太薄容易碎,切厚的话吃起来口感才更好。

然后我们将已经切好的日本豆腐块表面,均匀的裹上一层干淀粉,放在盘子当中备用。

接着起锅烧油,在锅中加入足量的食用油油温热到6成热的时候把已经裹好了干淀粉的日本豆腐放入锅中一起炸到表面,金*在豆腐缸下入锅中的时候先不要急着去搅拌,因为豆腐的质地非常柔软,用筷子稍微一搓就会破碎。

等到却把它表面起到一层坚硬的皮之后,再将豆腐给翻滚均匀,让它受热均匀,等到它表面炸到金*之后,把它捞出来烘干油放在一旁备用。

接着锅中留少许的底油,烧热之后先下入大蒜和大葱去爆出香味。

然后倒入已经找好的日本豆腐,再往锅中倒入两勺酱油和两勺蚝油翻炒均匀,确保日本豆腐表面都裹上一层酱汁之后,盖上盖子焖煮一分钟的时间。

接着倒入已经提前准备好的金针菇,再浇上一勺水淀粉,搅拌均匀就可以出锅了。这样金针菇和日本豆腐就会完美的融合在了一起,而且吸收了酱汁的味道,吃起来鲜味十足,出锅之后还可以再撒上一些碧绿的葱花,让颜色搭配更加丰富,看起来更有食欲。

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