TUhjnbcbe - 2024/3/3 16:34:00
专业治疗白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/素炒平菇多吃菌类对身体好。原料：平菇、青辣椒、红辣椒、食用油、味极鲜酱油、蚝油、十三香、蒜末。做法步骤：第1步、用水将平菇撕开。第2步、用热水焯。第3步、将焯熟的蘑菇盛出，准备其他配料。第4步、锅中加入热油。第5步、倒入配料。第6步、翻炒后，加入蘑菇。第7步、翻炒后，加入十三香。第8步、加入耗油。第9步、加入味极鲜酱油。第10步、快速翻炒。第11步、一分钟后关火。第12步、盛盘。第13步、配上自制肉皮肠和黑米饭，太美味了。小贴士：蘑菇已经焯熟，不用炒太长时间。来自美食天下可口的苹果汁的作品。