凤尾菇

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TUhjnbcbe - 2024/12/13 18:26:00
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夏天到了,喝这几道豆腐汤,味道鲜美还爽口夏天来了,炎炎夏日,人们都没有胃口。食欲下降,什么都不想吃,只想安安静静地躺在空调屋里吹着空调,但是如果不吃饭,会对我们的身体造成比较大的伤害,所以,我们不想吃油腻的,就需要吃点清淡的或者喝点开胃的汤。今天我给大家推荐几道用豆腐做的汤,味道鲜美还爽口,快来看看吧!鱼头豆腐汤。首先准备好一个胖头鱼鱼头,其他鱼头也可以。一块儿豆腐,我准备少许的葱、姜、蒜,蒜苗,料酒,盐少许。准备好这些接下来我们就开始制作吧!首先将我们准备好的鱼头清洗干净,沥干水分。将我们准备好的豆腐清洗干净,切块儿备用。葱姜蒜切片,蒜苗切碎。在锅中倒入适量的油,烧热之后,放入我们切好的葱姜爆香。将我们沥干水份的鱼头放入锅中,用小火煎至两面金黄。加入适量的料酒,在锅中加入适量的清水,清水要没过鱼头。用大火煮开之后,将我们切好的豆腐放进去。用中小火慢慢炖制,当汤呈奶白色的时候加入适量的盐,在稍微炖一会儿,关火撒上蒜苗就可以了。就这样,我们鲜美的鱼头豆腐汤就可以享用了。西红柿豆腐汤,准备好西红柿和豆腐,将西红柿在底部切十字刀,放在热水中烫一下去皮,去过皮之后,将西红柿切块,将我们准备好的豆腐取出清洗干净也成块,取一个锅,在锅中倒入适量的清水,将我们切成块的西红柿放进去熬煮,将西红柿煮烂之后,将我们切好的豆腐放进去煮开,再煮10分钟左右,加入适量的盐,淋入少量的香油,这样,我们美味又健康的西红柿豆腐汤就做好了。平菇豆腐汤,准备好平菇,豆腐,盐,油,胡椒粉,小葱。将我们准备好的平菇清洗干净,撕成小块,准备好的豆腐切块,将我们准备好的小葱切成葱花,在锅中倒入少量的油,将我们切好的葱花和撕好的平菇放进去煸炒之后立刻加入水,大火煮开之后,将我们切好的豆腐放进去煮,煮大概十五分钟左右,加入适量的盐,淋上少量的香油,撒上胡椒粉调味就可以出锅了。紫菜豆腐汤,准备好紫菜,豆腐,虾米,盐,胡椒粉。将我们准备好的豆腐切成块,在锅中倒入适量的水,大火煮开之后,将我们切好的豆腐放进去,等再次煮开的时候,将我们准备好的紫菜撕成小块放进去,煮大概10分钟之后,放入适量的虾米煮2分钟,加入适量的盐,味精,胡椒粉,煮开之后,就可以了。这样,一份美味又爽口的紫菜蛋花汤就做好了。海带豆腐汤。准备好海带,豆腐,虾米,姜,香葱,盐,鸡精。因为我准备的是干海带,所以将我们准备好的海带泡开,用清水冲洗干净之后切成丝,将我们准备好的豆腐切成块,将我们准备好的香葱切丝,姜切片。在锅中倒入适量的油,油热以后,将我们切好的葱花和姜片放进去,虾米放进去炒香,之后将我们切好的豆腐和海带放进去,撒入适量的盐,翻搅均匀,加入适量的清水或者高汤,如果家中有浓汤宝的话,可以在清水中放入一个浓汤宝,盖上锅盖,大火烧开之后,改为小火,将海带和豆腐炖至入味,大概煮15分钟左右,加入鸡精调味就可以了。看过这几道汤,你是不是很心动呢?味道鲜美又爽口的豆腐汤,大家都快来动手试一试吧!
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