“人间烟火气,最抚凡人心。大家好,这里是北风向南飘鲜食厨房,欢迎你的到来,唯有美食与爱不可辜负,柴米油盐,尝酸甜苦辣,一米一饭,品三餐四季。”夏意犹未尽,秋色入风来,立秋过后,身体要多补一补,来弥补下夏天流失掉的大量的能量,在众多的食物中,各种菌菇类食物就特别受大家的欢迎,更有“秋吃菌,赛人参”的说法,蘑菇营养丰富,富含多种人体所需的维生素,矿物质,等营养元素,是秋季食补的佳品。今天就跟大家分享5种常见菌菇的家常做法,赶快收藏好,一起来看看吧,精神饱满过秋天。
素炒平菇所需食材:平菇,葱姜蒜,小米辣,盐,鸡精,生抽,蚝油,十三香,白糖美味做法1平菇洗净撕成小片下锅焯水焯熟捞出,控干水分备用。
2另起锅烧油,葱姜蒜,小米辣爆香,放入平菇煸炒,加盐,鸡精,生抽,蚝油,十三香各一勺,一点白糖调味,大火爆炒一分钟出锅,美味可口家常小菜。
凉拌金针菇所需食材:金针菇,蒜,葱花,小米辣,香菜,盐,鸡精,生抽,白糖,醋,香菜,辣椒油美味做法1金针菇去根洗净,下锅焯水,焯熟捞出过一遍凉水保持清脆口感,控干水分放入碗中。
2加蒜末,葱花,小米辣,香菜,加盐,鸡精,生抽,白糖,醋,香油,辣椒油各一勺,搅拌均匀即可。美味可口家常凉拌小菜。
干炸鲜蘑所需食材:蘑菇,鸡蛋,面粉,淀粉,盐,椒盐美味做法1蘑菇洗净切成小条,调个面糊,碗中加面粉,淀粉,盐,鸡蛋,水,搅拌均匀成糊状。
2蘑菇放入碗中裹满面糊,起锅烧油,下锅炸,第一遍炸至定型,捞出,油温升高,复炸,炸熟炸透,炸至金黄酥脆捞出控油,撒椒盐即可。酥香可口。
香菇炒肉所需食材:香菇,猪肉,蒜,红椒,盐,鸡精,生抽,蚝油,十三香美味做法1香菇洗净切成小片备用,猪肉切丝。起锅烧水,香菇焯水,焯熟捞出控干水分备用。
2另起锅烧油,蒜片,红椒下锅爆香,放入肉丝爆炒,放入香菇,加盐,鸡精,生抽,蚝油,十三香各一勺,大火爆炒一分钟,美味可口家常小炒。
海鲜菇豆腐汤所需食材:海鲜菇,豆腐,西红柿,鸡蛋,盐,鸡精,胡椒粉,香菜,香油美味做法1海鲜菇洗净切成小段备用,豆腐切小块,西红柿切小块备用。
2另起锅烧油,下西红柿爆炒,炒出汤汁,倒入开水,放入海鲜菇,豆腐,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺调味,煮开淋入蛋花,煮开撒香菜,淋点香油出锅,鲜香味美家常靓汤。
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