北京治疗白癜风去哪家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/大暑天，这几款汤要常做给家人喝，鲜香开胃清热下火，比排骨汤更养人还少油腻，老少皆宜，快收藏吧。原料：肉片番茄西葫芦制作：肉片中加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料，拌均匀腌制一会儿；热锅凉油，将番茄入锅翻炒，微微煸炒出汁加入西葫芦片入锅煸炒，加入少许水炖煮，加入肉片进锅继续煮，煮好后加入盐和胡椒粉调味，撒上小葱末即可。原料：肉馅冬瓜平菇制作：肉馅中加入盐、淀粉、料酒和胡椒粉等调味料，顺着一个方向搅拌上劲；将调制好的肉馅团一下，挤出肉丸；烧锅水，下入挤好的肉丸，大火煮开后撇去浮沫，放入冬瓜块入锅进去煮，放入平菇进去煮至冬瓜透明后加入盐和胡椒粉调味即可。原料：五花肉韩式泡菜豆腐花生芽白玉菇制作：烧热锅放入少许油，先放入五花肉煸炒至微微煸炒出油，再下入韩式泡菜进去翻炒，再依次加入豆腐块进去翻炒，加入花生芽进去翻炒，加入白玉菇入锅进去翻炒；加入适量的水，炖煮3分钟左右，加入少许盐调味即可。原料：鲜虾丝瓜平菇制作：丝瓜片加入少许盐拌均匀；虾仁加入盐、料酒、姜末和淀粉拌均匀，腌制一下；热锅凉油，下入虾仁入锅煸炒至虾仁变色后加入平菇进锅翻炒，加入丝瓜入锅翻炒；加入适量的水炖煮，待至丝瓜透明后加入适量的盐调味即可。原料：龙利鱼娃娃菜白玉菇豆腐制作：龙利鱼加入少许盐、淀粉、料酒和姜末拌均匀，腌制一下；烧热锅放入适量的油，下入白玉菇进去翻炒两下后加入娃娃菜进去继续翻炒，加入水炖煮，下入豆腐块和龙利鱼；大火煮上5分钟左右后，待鱼肉煮至变白，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。原料：丝瓜鸡蛋瑶柱制作：将丝瓜块加入少许盐拌均匀；鸡蛋加入少许盐和料酒打散备用；热锅凉油，倒入打散的蛋液，待鸡蛋定型后划散成小块盛出；锅中倒入少许油，将丝瓜块入锅翻炒，倒入瑶柱和泡瑶柱的水炖煮，加入盐调味，待到丝瓜微微透明后加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。原料：肉馅番茄金针菇制作：肉馅中加入盐、姜末、淀粉、料酒和胡椒粉，顺着一个方向搅拌上劲；烧热锅放入适量的油，放入番茄末进去翻炒至微微出红汁后加入适量的水；用左手团好肉馅，从虎口中挤出肉丸，冷水时即可将挤好的肉丸放入；加入金针菇进去煮上三分钟后加入少许盐和胡椒粉调味即可。