食材以及调味料的准备:线椒3个,香菇6朵,大蒜2瓣,生抽,蚝油。
烹饪制作步骤:
1、香菇洗净切片,线椒切小段,切好蒜末备用。
2、锅里倒少油,先将香菇炒软,加一勺生抽,一勺蚝油,放蒜末炒均匀,放入线椒翻炒片刻即可。
辣椒炒香菇就做好了哟,低脂低卡好吃不胖,鲜香又过瘾,五分钟搞定哦,快试试看吧~
食材以及调味料的准备:鸡毛菜,平菇,黑椒,松茸鲜。
烹饪制作步骤:
1、平菇洗净撕成小朵。
2、热锅起油,放入平菇炒香。
3、平菇变软后,倒入适量松茸一品鲜和黑椒汁翻炒均匀,炒熟后先盛出备用。
4、鸡毛菜洗净,放入锅中,再加适量松茸鲜调味料调味。
5、大火快炒至熟即可,再和炒好的平菇一起装盘,完成。
又get一道简单易上手的家常菜,鸡毛菜很嫩,清香鲜美,吃起来还带有一丝丝甜味!当然也可以换成其他小青菜,菌菇也可以增加其他种类。
甭管是三菜一汤还是四菜一汤,绿叶青菜总是不能缺少的一道,口感清香,而且最重要的还是很解腻。
买一把非常鲜嫩的鸡毛菜,做一份黑椒味的平菇,两个搭配一下,又是一道简单易上手的家常菜。做个一人餐的时候,这个就很适合,有青菜有菌菇,再配碗米饭,一餐就搞定啦~
小小提示:
1、黑椒汁可以自己调制个简易版的,黑胡椒碎+生抽+水调制均匀,倒入锅中煮开之后,立即倒入水淀粉勾芡即可。
2、炒好的黑椒平菇还可以作为面条的配菜,煮一份面,再放上厚厚的一层黑椒平菇,想想都觉得满足!
食材以及调味料的准备:韭菜苔一把,小米椒三个,五花肉肉沫g,生姜一块,蚝油一勺,生抽一勺,老抽适量,料酒一勺,郫县豆瓣酱一勺,食用油,食用盐,胡椒粉,鸡精。
烹饪制作步骤:
1、准备食材,韭菜苔切丁,生姜切丁,小米椒切圈。
2、肉沫中放盐、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、几滴老抽拌匀。
3、锅内放油,放生姜、小米椒爆香,放一勺豆瓣酱炒出红油。
4、放入肉沫,炒出香味,放入韭菜苔,翻炒均匀,放胡椒粉鸡精,炒匀后即可出锅!
小小提示:肉沫中已经放盐了,豆瓣酱,蚝油,生抽都是咸的,所以最后没有再放盐。
韭菜苔炒肉沫做好,超级下饭!而且做法简单,五分钟就可以做好!香喷喷的营养又美味!喜欢的朋友给家人做起来吧!