大花小花
秋季出行
随着秋风、落叶，我们迎来了周末，这一周花儿们都吃了什么呢？一起来看看吧！
.10.12周一
早餐：番茄肉丝面、烫菠菜
水果：香蕉、苹果
午餐：燕麦米饭、鱼头豆腐汤、香菇蒸排骨、胡萝卜炒肉丝、酱香油麦菜
午点：牛奶
晚餐：白米饭、淮山大骨汤、*瓜炒猪肝、清炒芽白
.10.13周二
早餐：小米南瓜粥、煮鸡蛋、豆沙包
水果：青枣、雪梨
午餐：白米饭、海带龙骨汤、红烧肉焖土豆、玉米炒虾仁、清炒西葫芦
午点：枸杞小汤圆
晚餐：葡萄干米饭、红枣腐竹瘦肉汤、杏鲍菇烧肉、蚝油生菜
.10.14周三
早餐：鲜肉水饺、鲜骨汤
水果：哈密瓜、葡萄
午餐：红薯饭、猪肚炖花生汤、金针菇蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、手撕包菜
午点：豆奶
晚餐：白米饭、海带筒子骨汤、口味花菜炒肉、蒜蓉小白菜
.10.15周四
早餐：黑米红豆粥白馒头烧麦
水果：苹果、圣女果
午餐：白米饭、粉丝肉泥汤、木耳炒鸡快、藕丁炒肉、清炒红萝卜
午点：冰糖雪梨羹
晚餐：海苔米饭、青菜鱼丸汤、豆角米炒肉、蜜枣蒸老南瓜
.10.16周五
早餐：蔬菜肉丝炒粉、香葱肉沫汤
水果：柚子、冬枣
午餐：肉松米饭、凤尾菇肉片汤、糖醋排骨、丝瓜炒鸡蛋、醋溜土豆丝
午点：牛奶
晚餐：玉米龙骨汤、扬州炒饭、红烧冬瓜
了孩子们的身体健康，无论正餐还是点心，我们都认真烹饪，准备每天不重样，荤素搭配，营养丰富，可谓色香味俱全。所有食品没有任何添加剂，安全美味，孩子们吃的开心，家长放心。合理营养是创设健康膳食环境的主要目标，是促进幼儿生长发育的必要条件，为了让宝贝们吃着开心，家长们更加放心，长沙市岳麓区大花小花幼儿园将每周推送一周食谱，也欢迎各位家长向我们提出宝贵建议，促进伙食质量的不断提高。
往
期
推
荐
大花小花.9.21——.9.25食谱
大花小花——美好“食”光自助餐
大花小花食谱——下（第一周）
编辑、推文：吴玲珠
图片：周果
审批：周湘辉、徐念娇、周果
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秋季出行
随着秋风、落叶，我们迎来了周末，这一周花儿们都吃了什么呢？一起来看看吧！
.10.12周一
早餐：番茄肉丝面、烫菠菜
水果：香蕉、苹果
午餐：燕麦米饭、鱼头豆腐汤、香菇蒸排骨、胡萝卜炒肉丝、酱香油麦菜
午点：牛奶
晚餐：白米饭、淮山大骨汤、*瓜炒猪肝、清炒芽白
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水果：青枣、雪梨
午餐：白米饭、海带龙骨汤、红烧肉焖土豆、玉米炒虾仁、清炒西葫芦
午点：枸杞小汤圆
晚餐：葡萄干米饭、红枣腐竹瘦肉汤、杏鲍菇烧肉、蚝油生菜
.10.14周三
早餐：鲜肉水饺、鲜骨汤
水果：哈密瓜、葡萄
午餐：红薯饭、猪肚炖花生汤、金针菇蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、手撕包菜
午点：豆奶
晚餐：白米饭、海带筒子骨汤、口味花菜炒肉、蒜蓉小白菜
.10.15周四
早餐：黑米红豆粥白馒头烧麦
水果：苹果、圣女果
午餐：白米饭、粉丝肉泥汤、木耳炒鸡快、藕丁炒肉、清炒红萝卜
午点：冰糖雪梨羹
晚餐：海苔米饭、青菜鱼丸汤、豆角米炒肉、蜜枣蒸老南瓜
.10.16周五
早餐：蔬菜肉丝炒粉、香葱肉沫汤
水果：柚子、冬枣
午餐：肉松米饭、凤尾菇肉片汤、糖醋排骨、丝瓜炒鸡蛋、醋溜土豆丝
午点：牛奶
晚餐：玉米龙骨汤、扬州炒饭、红烧冬瓜
了孩子们的身体健康，无论正餐还是点心，我们都认真烹饪，准备每天不重样，荤素搭配，营养丰富，可谓色香味俱全。所有食品没有任何添加剂，安全美味，孩子们吃的开心，家长放心。合理营养是创设健康膳食环境的主要目标，是促进幼儿生长发育的必要条件，为了让宝贝们吃着开心，家长们更加放心，长沙市岳麓区大花小花幼儿园将每周推送一周食谱，也欢迎各位家长向我们提出宝贵建议，促进伙食质量的不断提高。
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图片：周果
审批：周湘辉、徐念娇、周果
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