儿童时期是身体和智力发展最快的时期，为了保证幼儿正常生长发育和智力发展，提高抵抗能力和适应环境的应变能力，必须提供幼儿合理平衡的膳食，因此，幼儿园注重幼儿时期的饮食均衡，提供充足的营养量，促进幼儿的身体健康成长。
我园秉承一切为了孩子的出发点，利用一切有利因素，采取科学合理的措施，在幼儿饮食方面，我们首先制定均衡膳食的食谱，其次，科学烹饪，不断提高膳食质量。最后，营造良好进餐环境，保证幼儿进餐质量，让幼儿吃好、生活好，有效促进他们身心健康，茁壮成长。
爱心一周食谱
（.11.2--.11.6）
周一11月2日?
能量点心
柚子、冬枣
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丰盛午餐
雪梨肉饼汤、豌豆炒肉、*瓜黑木耳炒蛋
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活力午点
蛋糕
周二11月3日?
能量点心
香蕉、桔子
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丰盛午餐
紫菜蛋花汤、白萝卜炖牛肉、番茄花菜
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活力午点
紫薯馒头
周三11月4日?
能量点心
苹果、柚子
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丰富午餐
凤尾菇肉片汤、红烧狮子头、手撕包菜
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活力午点
牛奶、水煮毛豆
周四11月5日?
能量点心
哈密瓜
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丰富午餐
排骨莲藕汤、香菇西兰花、肉末豆腐
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活力午点
蒸红薯
周五11月6日?
能量点心
梨、桔子
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丰富午餐
三鲜汤、土豆烧肉、西红柿炒蛋
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活力午点
牛奶、饼干
健康饮食小常识
秋季儿童体重一般会迅速增加，也是各种传染病多发的季节。秋季气候干燥，儿童容易上火，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝们的情绪也容易变得躁动不安，儿童在秋天的这种反应不单单是情绪和心理上的问题，很可能是体内的某些营养摄入不平衡引起的。因此我园给小朋友们准备了清火、健脾润燥益肺的菜谱哦~。秋季给宝宝们吃梨有生津止渴,清热解*的功效呢！防止及治疗由于秋季天气干燥造成宝宝咳嗽,有助于止咳化痰。营养丰富,为水果佳品之一。大枣具有润肺养胃，补气生津的功效，是养身的最佳食物。秋季给宝宝吃大枣不仅有营养还有防治腹泻的作用。萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。鲜藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、维生素和微量元素。等等这些都可以。而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后家长们可以给宝宝早晨喝粥，既可怯秋凉又能防秋燥和中健胃，适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。由于秋季天干物燥，同时也要注意多饮水哦~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇