第二周食谱
星期二
早餐：老友粉
午餐：香菇五杯鸭
肉末炒上海青
虾皮紫菜蛋花汤
大米饭
水果：香瓜
午点：淮山红枣糖水
星期三
早餐：海鲜瘦肉粥、鸡蛋
午餐：白萝卜炖牛腩
肉末炒生菜
冬瓜肉骨汤
豆宝宝饭
水果：苹果
午点：娟珊AD钙奶、红糖馒头
星期四
早餐：叉烧包、豆浆
午餐：*焖鸡
肉末炒*瓜
莲藕肉骨汤
大米饭
水果：雪梨
午点：娟珊AD钙奶、蒸玉米
星期五
早餐：牛肉面
午餐：台湾卤肉饭
炒油麦菜
凤尾菇肉骨汤
水果：哈密瓜
午点：娟珊AD钙奶、燕麦糕
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