一周营养食谱
（5.11-5.15）
周一
（-5-11）
早餐：玉米馒头、牛奶燕麦粥
早点：雪梨、苹果
午餐：白米饭、清炒莴笋丝、香干炒肉花甲冬瓜汤
午点：鲜牛奶
晚餐：鲜肉小馄饨
周二
（-5-12）
早餐：西红柿鸡蛋汤粉
早点：哈密瓜、苹果
午餐：白米饭、筒子骨炖玉米、白萝卜烧鸭、蚂蚁上树
午点：鲜牛奶
晚餐：手工鸡蛋面、葡萄干
周三
（-5-13）
早餐：水煮蛋、鲜肉卷
早点：圣女果、香蕉
午餐：白米饭、清炒胡萝卜丝、紫菜虾皮鸡蛋汤、三丁炒鸡丝
午点：鲜牛奶
晚餐：葡萄干蛋糕、薏米红豆粥
周四
（-5-14）
早餐：凤尾菇肉丝面、鹌鹑蛋
早点：香蕉、哈密瓜
午餐：黑米饭、糖醋带鱼、红烧豆腐、萝卜排骨汤
午点：鲜牛奶
晚餐：鸡蛋炒粉、麻油猪血汤
周五
（-5-15）
早餐：小米粥鲜肉汤包
早点：圣女果、小台芒
午餐：南瓜饭、鲜菇滑鸡、手撕包菜、菠菜猪肝汤
午点：鲜牛奶
晚餐：菠萝小面包、蒸玉米
图文：姚乔
编辑：朱欣
审核：吴婷
审批：林慧
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