重庆市万州区北山幼儿园
第十八周幼儿食谱
6月28日-7月2日
星期一
八宝粥（克）小花卷（50克）
苹果（克）哈蜜瓜（80克）
小米饭（克）
肉沫豆腐(肉沫30克，豆腐80克)
番茄炒蛋（鸡蛋30克，番茄70克）
蚝油松花菜（松花菜克）
排骨绿豆汤（排骨15克，绿豆20克）
玉米粥（克）卤香豆干（50克）
星期二
豆浆（克）红糖馒头（50克）
西瓜（80克）香蕉（80克）
玉米饭（克）
粉蒸肉沫南瓜（南瓜80克，肉沫30克）
酱爆鸭（魔芋70克，鸭30克）
清炒油麦菜（油麦菜克）
三鲜肉片汤（番茄10克，凤尾菇10克，肉片15克）
纯牛奶（毫升）果酱小馒头（50克）
星期三
小米粥（克）鲜肉包（50克）
火龙果（80克）苹果（克）
燕麦饭（克）
什锦（鱿鱼5克，香菇30克，鹌鹑蛋15克，酥肉30克）
青笋肉丝（莴笋80克，肉丝30克）双色玉米（玉米40克，胡萝卜40克）
虾皮冬瓜汤（虾皮5克，冬瓜20克）
青菜肉沫粥（克）
星期四
鲜牛奶(毫升)鸡蛋(25克)
饼干(50克)
苹果（克）哈蜜瓜（80克）
白米饭（克）
蹄髈焖土豆（蹄髈30克，土豆70克)海鲜菇肉丝（肉丝30克，海鲜菇70克）
蒜泥丝瓜（丝瓜90克）
番茄猪肝汤（番茄15克，猪肝15克）
豆浆（克）烤小面包（50克）
星期五
鲜牛奶(毫升)蛋糕（50克）
香蕉（80克）火龙果（80克）
三鲜抄手（大白菜50克，鲜肉60克）
阴米粥（克）老面馒头（50克）
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