周一（11.01）
午餐：尖椒牛肉、回锅肉、红烧丸子、香酥鸡翅、农家小炒鸭胸、卤水鸭、菠萝烧鸭、清蒸金鲳鱼、白灼虾、剁椒鱼头、红烧鱼、尖椒凤爪、海鲜菇炒热狗、木须肉、麻婆豆腐、腐竹拌木耳、清炒南瓜、豆芽粉丝、蒜蓉菜心、虫草花炖鸡汤、米饭、馒头、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：淮山煲鸡、香辣鸭、小瓜热狗、菜椒炒肉、豆皮粉丝、虾米冬瓜、蒜蓉空心菜、冬瓜汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周二（11.02）
午餐：孜然羊肉、梅菜扣肉、水煮肉片、酸菜肚条、干煸鸭、小鸡炖蘑菇、白切鸡、香酥鸡翅、姜丝海鱼、酸菜鱼、剁椒蒸鱼、尖椒鸭杂、杏鲍菇炒肉、西红柿炒蛋、黑白豆腐、青瓜拌凉皮、烩冬瓜、炒大白菜、虾酱地瓜叶、*豆筒骨汤、米饭、花卷、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：口水鸡、洋葱煸鸭、苦瓜肉片、青瓜炒蛋、葫芦瓜粉丝、炝炒包菜、蒜蓉上海青、紫菜蛋汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周三（11.03）
午餐：白萝卜牛腩、*豆猪脚、蒜薹回锅肉、奥尔良鸡翅、红烧鸡腿、白切鸭、酸菜鸭杂、海带炖鸭、豆豉海鱼、水煮鱼、豆酱蒸鱼、尖椒鸭胗、丝瓜炒蛋、宫保鸡丁、红烧豆腐、酸菜粉丝、炒土豆丝、炝包菜、蒜蓉空心菜、冬瓜老鸭汤、米饭、包子、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：椒盐里脊、菠萝烧鸭、五彩肉丁、丝瓜炒蛋、烩冬瓜、包菜粉丝、清炒小白菜、*豆汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周四（11.04）
午餐：腐竹木耳烧猪手、水煮牛肉、尖椒炒肉、蒜薹猪肚、尖椒炒培根、烤翅根、啤酒鸭、酱油鸡、可乐鸡翅、香煎海鱼、椒盐鱼块、豆豉蒸鱼、苦瓜炒蛋、地三鲜、家常豆腐、葫芦瓜粉丝、炒冬瓜、炒豆芽、蒜蓉苋菜、海带排骨汤、米饭、炒饭、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：香辣鸡、子姜煸鸭、西兰花热狗、红烧豆腐、炒青瓜、炒绿豆芽、蚝油生菜、西红柿蛋汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周五（11.05）
午餐：红焖猪手、洋葱回锅肉、蒜薹羊肉、毛血旺、煸鸡翅、可乐鸭、家常小炒鸡、果木烤鸭、椒盐虾、清蒸海鱼、酸瓜煮鱼、香辣鱼块、豆角炒肉、姬菇炒热狗、香菇豆腐、豆皮粉丝、蜜汁南瓜、炒*豆芽、蒜蓉油麦菜、冬瓜海螺汤、米饭、馒头、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：西芹鸡肉、卤香鸭、酸菜鸡杂、肉沫茄子、小瓜粉丝、清炒*豆芽、蒜蓉油麦菜、酸菜汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周六（11.06）
午餐：萝卜干牛腩、花生猪脚、*焖鸡、烧鸡腿、白切鸭、椒盐鱼、蒸金鲳鱼、青瓜炒蛋、尖椒炒培根、烩日本豆腐、海带粉丝、蒜蓉菜心、炝包菜、白菜肉沫汤、米饭、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：炸鸡排、香辣鸭、土豆培根、丝瓜炒蛋、酸辣土豆丝、醋溜大白菜、蒜蓉菜心、海带汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周日（11.07）
午餐：胡萝卜牛肉、酸菜肚条、白切鸡、烤翅根、豆泡焖鸭、尖椒炒凤爪、五彩鸡丁、豆酱烧鱼、豆豉蒸海鱼、海鲜菇炒热狗、香菇豆腐、蜜汁南瓜、豆芽粉丝、蒜蓉芥菜、绿豆汤、米饭、白粥、瘦肉粥、水果
晚餐：糖醋鸡柳、红枣蒸鸡、尖椒猪耳、西兰花炒热狗、蜜汁南瓜、清炒绿豆芽、蒜蓉生菜、冬瓜汤、米饭、白粥、瘦肉粥
海南省妇幼保健院餐厅菜单周一（11.01）
午餐：糖醋鸡柳、红枣蒸鸡、尖椒猪耳、西兰花炒热狗、蜜汁南瓜、清炒绿豆芽、蒜蓉生菜、冬瓜汤、米饭、白粥、瘦肉粥
晚餐：青笋炒肉、菌菇炒肉、香菇滑鸡、卤鸭肉、千页豆腐炒肉、清炒时蔬、鸡蛋汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周二（11.02）
午餐：水煮肉片、竹笋炒肉、果木烤鸭、辣子鸡丁、炸鸡翅、香辣带鱼、红烧豆腐、蒸鸡蛋饺、酸辣土豆丝、红萝卜炒粉丝、南瓜、玉米骨头汤、米饭、稀饭、白粥、小米粥、瘦肉粥
晚餐：小炒鸡、干煸鸭、菌菇炒肉、卤鸡腿、红烧豆腐、清炒时蔬、青菜豆腐汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周三（11.03）
午餐：毛血旺、青椒肉丝、有机花菜炒肉、千页豆腐炒肉、干煸鸭、口水鸡、剁椒鱼头、西红柿炒鸡蛋、红烧茄子、酸辣藕丁、海螺汤、米饭、稀饭、白粥、小米粥、瘦肉粥
晚餐：竹笋炒肉、红烧肉、香菇滑鸡、干煸鸭、西红柿炒鸡蛋、清炒时蔬、鸡蛋汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周四（11.04）
午餐：水煮肉片、糖醋排骨、酸辣猪肝、炭烤烤鸭、香辣鸡丁、香炸鸡全翅、糖醋福寿鱼、韭菜炒鸡蛋、豆芽粉丝、蚝油生菜、香菇鸡汤、米饭、稀饭、白粥、小米粥、瘦肉粥
晚餐：土豆烧鸡、干煸鸭、菌菇炒肉、梅菜扣肉、豆腐烧鸭血、清炒时蔬、青菜豆腐汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周五（11.05）
午餐：水煮牛肉、鱼香肉丝、有机花菜炒肉、青椒童子鸡、虎皮鸡爪、腐竹烧鸭、剁椒鱼头、苦瓜炒鸡蛋、凉拌豆腐皮、蒜蓉水豆腐、鸡蛋汤、米饭、稀饭、白粥、小米粥、瘦肉粥
晚餐：豆角炒肉、红烧肉、梅菜扣肉、干煸鸭、西红柿炒鸡蛋、清炒时蔬、鸡蛋汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周六（11.06）
午餐：糖醋排骨、干煸鸭块、杏鲍菇炒肉、回锅肉、酸菜鸭血、清蒸鲈鱼、清炒白萝卜丝、清炒冬瓜片、红烧日本豆腐、清炒小白菜、西红柿鸡蛋汤、米饭、白粥、小米粥、瘦肉粥
晚餐：青椒肉丝、竹笋炒肉、香菇滑鸡、干煸鸭、西红柿炒鸡蛋、清炒时蔬、鸡蛋汤、米饭、白粥、瘦肉粥
周日（11.07）
午餐：千页豆腐炒肉、青椒肉片、泡椒猪肝、炭烤烤鸭、香菇烧鸡、糖醋鱼、红烧鱼、白灼菜心、虎皮青椒、家常豆腐、炝炒油麦菜、西红柿蛋汤、米饭、白粥、小米粥、瘦肉粥
晚餐：菌菇炒肉、竹笋炒肉、梅菜扣肉、香菇滑鸡、卤鸭、韭菜炒鸡蛋、清炒时蔬、青菜豆腐汤、米饭、白粥、瘦肉粥
注：菜品会根据实际情况进行调整，敬请谅解！
海南省妇女儿童医学中心保障部
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