香园美食
六月六日至六月十日
幼儿带量食谱
第十七周
·星期一（六月六日）
早点：
牛奶ml
苏打饼干10g
午餐：
米饭50g
红烧肉50g
干煸长豆角
—长豆角70g蒜瓣1g
西红柿鸡蛋汤
—西红柿25g鸡蛋5g
点心：
香菇牛肉粥
—香菇5g青菜15g
牛肉5g大米10g
香蕉80g
·星期二（六月七日）
早点：
豆浆ml
格力高巧克力棒10g
午餐：
米饭50g
红烧大虾
—对虾60g
上汤娃娃菜
—娃娃菜50g肉片10g
鲜蔬菌菇老鸡汤
—生菜10g凤尾菇10g老鸡10g
点心：
芝麻糖三角
—白芝麻5g白糖5g面粉30g
火龙果80g
·星期三（六月八日）
早点：
牛奶ml
优冠10g
午餐：
米饭50g
胡萝卜烧鸭腿
—胡萝卜30g鸭腿70g
青菜炒蘑菇
—青菜50g蘑菇10g
紫菜腐竹汤
—紫菜3g腐竹4g
点心：
酒酿小元宵
—酒酿15g小元宵25g
苹果60g
·星期四（六月九日）
早点：
柠檬水ml
藤一村饼干10g
午餐：
米饭50g
花菜烧肉
—花菜45g猪肉50g红椒5g
蒜香丝瓜
—丝瓜50g虾米2g红水果椒2g
山药排骨汤
—山药30g排骨30g
点心：
桃酥
—鸡蛋5g糖5g面粉30g
哈密瓜70g
·星期五（六月十日）
早点：
牛奶ml
奥利奥威化10g
午餐：
米饭50g
土豆烧牛肉
—牛肉50g土豆40g
糖醋茄子
—青椒5g茄子50g
冬瓜海带虾皮汤
—冬瓜20g海带5g虾皮1g
点心：
什锦面须
—青菜20g*豆芽5g西红柿5g
鸡蛋5g面粉30g
苹果60g
END
来源
保健室
编辑
宋成宇
审核
高洁
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