香园美食
五月三十日至六月二日
幼儿带量食谱
第十六周
·星期一（五月三十日）
早点：
牛奶ml
牛奶薄饼10g
午餐：
米饭50g
西红柿炒鸡蛋
—西红柿60g鸡蛋45g
芹菜香干肉丝
—芹菜45g香干5g肉丝10g
萝卜排骨汤
—萝卜25g排骨20g
点心：
牛肉汤面
—牛肉5g菜瓜20g韭菜苔10g
红椒2g面条20g木耳0.1g
苹果60g/香蕉80g
·星期二（五月三十一日）
早点：
牛奶ml
点心拼盘
午餐：
米饭50g
香菇烧鸡腿
—鲜香菇20g鸡腿60g
五彩莴笋
—胡萝卜5g莴笋45g
菌菇蔬菜汤
—凤尾菇25g青菜5g
点心：
蛋挞
—鸡蛋20g淡奶油15g
白糖10g鲜奶15g
养乐多ml
玲珑千禧60g/哈密瓜70g/西瓜70g
·星期三（六月一日）
早点：
牛奶ml
点心拼盘
午餐：
米饭50g
西兰花炒虾仁
—西兰花30g虾仁70g
腰果5g胡萝卜2g
彩虹土豆丝
—彩椒2g胡萝卜3g土豆45g
包菜鸡蛋汤
—包菜25g鸡蛋5g
点心：
葱花肉松卷
—小葱1g肉松5g
面粉30g麻油适量
苹果60g/香蕉80g
·星期四（六月二日）
早点：
雪梨汁ml
点心拼盘
午餐：
高粱米饭50g
冬瓜烧蹄髈
—冬瓜70g蹄髈50g
小炒丕蓝
—丕蓝45g红椒5g
丝瓜豆腐汤
—丝瓜25g豆腐10g
点心：
南瓜小米粥
—南瓜15g小米10g
百吉福奶酪棒15g
水果*瓜60g/玲珑千禧60g
END
来源
保健室
编辑
宋成宇
审核
高洁
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